Tipps, Tricks & Wissenswertes

Unser Fitness Magazin

Moin Sportsfreund*in

Unser SportPlus Magazin gibt dir den richtigen Input, den du für dein Training brauchst.

Wir nehmen Fitness Trends unter die Lupe, entlarven hartnäckige Mythen und stellen dir unsere Geräte vor.

Auch Trainingspläne und motivierende Challenges kannst du hier entdecken.

5 Gründe, die dich weiterbringen

Du brauchst neue Impulse für dein Training?

Wir versorgen dich auf dieser Seite mit Tipps, Ideen & Hintergrundwissen!

Jetzt entdecken!

Tipps, Gründe & Ideen

Das 21‑Tage‑Programm: So baust du eine Sportroutine auf (4/4)
Gesundheit Motivation Trainingsmethoden vorsätze

Das 21‑Tage‑Programm: So baust du eine Sportroutine auf (4/4)

Wenig Zeit für Sport? So integrierst du Bewegung in einen stressigen Alltag (3/4)
Gesundheit Motivation Trainingsmethoden vorsätze

Wenig Zeit für Sport? So integrierst du Bewegung in einen stressigen Alltag (3/4)

Motivation zum Sport: Warum sie überschätzt wird – und Routinen gewinnen (2/4)
Fitness How to Motivation Routine Trainingsmethoden Trainingspläne

Motivation zum Sport: Warum sie überschätzt wird – und Routinen gewinnen (2/4)

Keine Motivation zum Sport – warum wir immer wieder aufhören (1/4)
Fitness Gesundheit How to Motivation Routine

Keine Motivation zum Sport – warum wir immer wieder aufhören (1/4)

Ohne Hanteln und Co.: Effektives Bodyweight-Training für Anfänger

Ohne Hanteln und Co.: Effektives Bodyweight-Training für Anfänger

Effektives Plyometrisches Training für einen schnelleren Lauf
Fitness Laufen Trainingsmethoden WIKI

Effektives Plyometrisches Training für einen schnelleren Lauf

Alle anzeigen

Training, aber wie?

Endlich ist es so weit.

Unsere Fitness-Coaches haben dir ein umfangreiches Portfolio an kostenlosen Trainingsplänen zusammengestellt, damit du ganz ganau weißt, was du zu tun hast.

Jetzt entdecken!

kostenlose trainingspläne

Gartentrampolin Sicherheit: Diese 5 Kriterien zeichnen ein sicheres Modell aus!
Gartentrampolin Produktberatung Sicherheit

Gartentrampolin Sicherheit: Diese 5 Kriterien zeichnen ein sicheres Modell aus!

Trainingspläne fürs Rudern zum Download
Fitness Rudern Trainingspläne

Trainingspläne fürs Rudern zum Download

Welcher Heimtrainer passt zu mir?
Fitness Heimtrainer Produktberatung

Welcher Heimtrainer passt zu mir?

Fitnessgeräte für Senioren: Welche Geräte eignen sich für ältere Menschen?
Fitness Gesundheit Produktberatung

Fitnessgeräte für Senioren: Welche Geräte eignen sich für ältere Menschen?

Heimtrainer oder Crosstrainer kaufen: Was ist besser?
Crosstrainer Fitness Heimtrainer Produktberatung

Heimtrainer oder Crosstrainer kaufen: Was ist besser?

Kraftraining zuhause - So kommst du stark durch das Jahr
Ernährung Fitness Krafttraining

Krafttraining zuhause - So kommst du stark durch das Jahr

Alle anzeigen

Beratung & Produktinfos

Welches Rudergerät passt zu dir?

Welche Geräte eignen sich für Einsteiger?

Wir helfen dir dabei, das passende Produkt zu finden!

Jetzt entdecken!

Trends & Wissenswertes

Alternative zu Flexispot, Desktronic oder Maidesite
Abnehmen Fitness Gesundheit Home Office Produktberatung vorsätze

Alternative zu Flexispot, Desktronic oder Maidesite

Auf leeren Magen trainieren: Geheimtipp zur Fettverbrennung oder nutzlos?
Abnehmen Ernährung Fitness

Auf leeren Magen trainieren: Geheimtipp zur Fettverbrennung oder nutzlos?

Vegan ernähren & Sport treiben: Passt das zusammen?
Abnehmen Ernährung Fitness

Vegan ernähren & Sport treiben: Passt das zusammen?

Warum 10.000 Schritte am Tag gehen? Das steckt hinter der magischen Zahl!
Fitness Laufen Trainingspläne

Warum 10.000 Schritte am Tag gehen? Das steckt hinter der magischen Zahl!

Fitnesstrend HIIT: Was ist das?
Fitness Produktberatung Trainingspläne

Fitnesstrend HIIT: Was ist das?

Stay Home Stay Fit - 5 Gründe, wieso es sich zuhause am besten trainiert
Gesundheit Home Office Produktberatung

Stay Home Stay Fit - 5 Gründe, wieso es sich zuhause am besten trainiert

Alle anzeigen