Allenamento con i remi a casa tua
Scopri tutti i consigli e trucchi sull'allenamento con i remi.
Allenamento dei muscoli rematori a casa
Questi tipi di macchine per il vogatore sono a tua disposizione!
Vuoi combinare allenamento di forza, consumo di calorie e allenamento di resistenza comodamente da casa? Allora il vogatore è l'attrezzo sportivo ideale per te! Tuttavia, per ottenere il massimo effetto dall'allenamento, è importante sapere quale vogatore si adatta meglio a te. Ecco i diversi criteri che dovresti considerare:
Tipo di resistenza
Quale variante fa per te?
Per determinare l'intensità del tuo allenamento, ogni vogatore necessita di una resistenza. Il tipo di resistenza non influisce sull'efficacia del tuo allenamento, ma ha un grande impatto sulla sensazione di vogata. Dai un'occhiata alle opzioni che hai:
A memoria.
In movimento.
21 giorni per la tua routine sportiva: Il nostro esperto di scienze dello sport Marcel ti dà consigli e trucchi per mantenerti motivato con il dispositivo giusto per te.
Cavo di trazione:
L'allenamento con il nostro vogatore dotato di sistema a cavo è adatto sia ai principianti che agli utenti esperti. È praticamente impossibile sbagliare, poiché il cavo può essere tirato all'indietro solo nel modo corretto. Il rischio di carichi errati è praticamente nullo.
Bracci laterali:
I vogatori con bracci laterali offrono una sensazione di vogata particolarmente realistica. Entrambe le braccia vengono guidate individualmente all'indietro. Tieni però presente che, a causa della variazione dell'angolo delle corde, aumenta anche il rischio di sollecitazioni errate.
A proposito, da SportPlus tutti i nostri modelli sono dotati del sistema a cavi, per garantirti un allenamento piacevole e sicuro!
Allenamento digitale o analogico
In passato era complicato regolare manualmente la resistenza sui vogatori. Alcuni modelli richiedevano persino di scendere per impostare un nuovo livello. Questo rendeva difficile, ad esempio, l'allenamento a intervalli.
Ma non preoccuparti! I nostri vogatori moderni sono dotati di un computer di allenamento che consente un controllo digitale. Puoi regolare comodamente la resistenza direttamente sul display e ricevere dati importanti sulle prestazioni come la frequenza cardiaca, le vogate al minuto, le calorie bruciate e la durata dell'allenamento.
Felicità del cliente
Da SportPlus offriamo persino vogatori con controllo tramite app. Se colleghi il tuo smartphone o tablet, si aprono ulteriori possibilità per il controllo e l'analisi dell'allenamento.
Ma puoi ovviamente utilizzare i nostri moderni vogatori in qualsiasi momento anche senza app. La decisione spetta completamente a te – allenamento digitale o analogico, secondo le tue preferenze!
E se hai ancora domande, puoi semplicemente rivolgerti al nostro servizio clienti. Siamo felici di aiutarti!
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